血反吐を吐きました。

というのは真っ赤な大嘘ですが、気分的には血反吐を吐きまくっていた
ソムタム生活が、ほんの数時間前に幕を下ろしました。
1週間できっちり3kgやせました。
元々余分な脂肪がいっぱいだった(デブだった)ということを考えても、
これはなかなかいい結果だったと思います。ブラボー!
が、その間、抵抗力が弱まって風邪を引くわ、
偏頭痛はぶりかえすわで、かなり体調が悪かったのも事実。
こういうキツい食生活は送るべきではないです。真剣に。
特に6日目の夜は最悪でした。
胃酸が異様に出てきて、酸っぱい感覚が常に胸に込み上げてくるし、
全身が軽くしびれたような感覚に包まれるし。
思考力も相当低下していたらしく、挙動不審にもなってしまって、
一緒にいた友達には「なんか、薬やってきたでしょ!」とつっこまれちゃうし。
(もちろん、友達はソムタムのこと知ってて言ってます)
まぁ、ダイエット自体は今後もやっていって、
最終的にはあと5kgくらいやせたいと思っていますが、
今週はダイエットよりも健康に気を配って生きていこうと思います。
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